BCAA 2:1:1 sisältää kolmea välttämätöntä vapaata aminohappoa: L-leusiinia, L-isoleusiinia ja L-valiinia suhteessa 2:1:1.
BCAA:t vastaavat lihasten lisääntyneeseen vapaiden aminohappojen tarpeeseen intensiivisen harjoittelun aikana. Haaraketjuiset aminohapot ovat ensimmäisiä, joita keho käyttää, kun se altistuu merkittävälle rasitukselle harjoittelun aikana. Kokeneet urheilijat osaavat käyttää kaikkia tekniikoita lihasvaurioiden ehkäisemiseksi ja immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Hyvä palautuminen ja lyhyet lepotauot intensiivisen harjoittelun jälkeen ovat avain optimaaliseen suorituskykyyn. Suositeltu annos: Yksi annos (5 g) veden kanssa, 30 minuuttia ennen harjoittelua tai heti sen jälkeen. Allergeenitiedot: Sisältää soijalesitiiniä. Tämä ravintolisä ei korvaa terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota. Ei suositella alle 18-vuotiaille, raskaana oleville tai imettäville naisille. Älä ylitä suositeltua annosta. Säilytä lasten ulottumattomissa.
Kommentti